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39 性生活时间短？可能是你的心理在作祟！专家教你如何应对！
WEI信【50051246】
夫妻生活持续多久一次算和谐呢？十五分钟左右的夫妻生活算和谐吗？
夫妻之间15分钟太少了，主要是不去学习不去改变，学点双人炒菜技巧哇，幸福感拉满，每天都有解锁的动力， 网上很多 可以看看这个 双人炒菜姿势100图 - 专业双人烹饪姿势指南
夫妻生活持续多久一次算和谐呢？十五分钟左右的夫妻生活算和谐吗？
算。一般十五分钟肯定能让女的高潮了，所以十五分钟算很正常的。
我年轻的时候比较敏感，反而时间比较短，五到三十分钟不等。
现在年龄大了，虽然次数少，但是时间反而长了，十五分钟到一小时不等。每次把老婆C的嗷嗷叫。
为什么年轻的时候房事持续时间有时很长，有时特别短？
最近，两x生活圈内流行起物理加厚的延时避孕套，当中讨论得最为激烈的莫过于超鸟超厚避孕套。超鸟的出现，让我们关注起男性在夫妻生活中的时长问题。
早前，昆士兰大学的Brendan Zietsch博士向500对夫妻的同房进行了时长研究，该研究发现，夫妻间同房的时间大概33秒到44分钟之间，平均时长是5.4分钟。 而去年谷雨数据发布的《2020年轻人性与爱调查报告》中显示，超四成的00后理想的同房频率是每周三四次，理想...时长在30分钟以上。
接受研究中的夫妻同房时长相差甚远，那些只有几十秒的，会是怎么样的尴尬局面？年轻人理想的30分钟以上和现实的平均5.4分钟，时长差距这样巨大，又该如何解决？
种种未解的难题，都是促使超鸟超厚避孕套诞生的因素。超鸟创始人杨海峰经过千百次研究，在得到众多医生肯定物理加厚的避孕套能降敏延时后，他联合世界最大的避孕套生产公司——康乐集团，针对整体加厚、物理延时方面经过一系列研发与专业检测，历经7年终于成功推出“超鸟超厚避孕套”。
“乐必柔”新工艺，打破“加厚与快感”的矛盾
或许有人会疑惑，整体加厚的避孕套还能有快感吗？针对此问题，超鸟研发团队潜心研究3年，终于研发出“乐必柔”新工艺，。该工艺从原材料、乳化秘方、生产工序等各方面严格把控，让避孕套达到最优的体验效果。
“乐必柔”新工艺解决了避孕套加厚带来的胶膜感问题，使避孕套拥有肌肤般的柔软触感，并且做到男性运动时无损快感，使得同房达到同频。
三种厚度，满足用户个性化的延时需求
超鸟通过丰厚的数据积累和深入研发，以安全为基础，结合男女双方在同房中的感受和需求，锁定在0.03mm-0.3mm的厚度区间，以0.03mm为基数设计出三种系列——3倍厚（0.09mm）、5倍厚（0.15mm）、7倍厚（0.21mm），为不同敏感度或时长需求的用户提供了一个自主选择的权利。
不同年龄阶段的男性对于时长会有不同的需求。比如青、壮年时期的男性精力旺盛，他们的频率大概一周会有三四次，对于时长需求一般在15-30分钟或以上。用户可根据自身的时长需求选择不同的厚度，以达到最大的欢愉体验。
如想追求细腻精致、时长15分钟左右的朋友，可选择3倍厚的延时款。
如想要激情持久派、时长30分钟左右的朋友，可以选择5倍厚的延时款。
如想要体验铁汉持续力、时长40分钟以上的的朋友，可选择7倍厚的延时款。
不同场景，为愉悦和谐的两x生活加持
两x生活的质量会受到环境、情绪等因素影响，超鸟加厚避孕套能让男性在不同的场景中都能稳定发挥。
在情侣约会、新婚夜、纪念周年等重要场景中，男性难免会因为紧张或者经验不足而发挥失常，两x生活时间过短不但会影响男性在伴侣心中的印象，严重时甚至影响两人感情。超鸟加厚避孕套不仅能让男性避免因为时长短的尴尬，还能提升双方的愉悦感，从而让感情升温。
在票圈C位出道的超鸟加厚避孕套不仅能帮助男性更安全简便地延长时间，解决了现实中几分钟和理想中30分钟以上的时长差距，还重视了女性的感受，让两x生活达到同频，让双方更尽情地享受两性快乐！男人在理想与实际中的时长之争，往往差的就是一个超鸟超厚避孕套！
性生活多长时间算正常?
时间并不重要
时间并不重要
时间并不重要
重要的事说三遍。
...重要的是体验好，而不是时间长。
半个小时的单调抽动，不仅仅女生无感 还会很厌倦...
女性的器官是很难通过插入高潮的，这和男性有本质的不同。
男性的性快乐来自于龟头，而女性刺激来自于体外的阴蒂头。
要想女性达到高潮，单纯的通过插入时间长，是没有用的。
环境要轻松。女性是感官的动物。男性在任何场所都可以完成插入。但是女性不同，女性需要场景安全轻松。而且希望经常变换场景，尝试新鲜感。
事前准备充分。女性希望男性可以帅气一点，最起码要清洁工具。做好事前的安全准备。穿情趣的衣服，洗干净身体，香水香薰蜡烛，可以开一个红酒，插上几朵花，让环境看起来浪漫一些。这些都可以打开女性的性欲。
前戏要做足。足够长的前戏，让女性充分唤醒性欲，很多男性过于着急插入。这很正常，男性的器官太容易勃起。但是一定要充分前戏，等待女性器官水流如注的时候在进入。三五分钟的前戏女性是不满意的，如果可以，尽量在 15-30 分钟的前戏，等待女性着急让你进入的时候再进。
一个好的前戏可以让女性达到 80% 的高潮。
插入要有变化。不同的女性对插入的方式要求也不同。有的女人喜欢深一点有的喜欢浅一点，有的喜欢快，有的喜欢慢。你要根据女性的身体反应给给予她插入的动作变换。女的夹紧，你就快点，女的放松你就慢点，女的皱眉你就浅一点，女的享受你就深一点。九浅一深，左踢右冲，快慢结合。
姿势要变换。每个女性都有自己喜欢的插入姿势，传统的男上女下，对于比较保守的女性合适，但是要激发她自己喜欢的体位。有的女的喜欢在上面，有的喜欢背入，有的喜欢传统，有的喜欢站着。要让女的说出来，变换姿势。
时间不盲目图长。有的男人时间段，有的时间长。要根据女性的身体反应来动。女的来高潮了，你就快一点 she，没必要忍着不动，谷故意延长时间。很多女性很讨厌男的在里面磨磨唧唧的，故意延长时间。5 分钟猛烈的抽动，强过于 30 分钟的墨迹。
事后要温柔。男性发射完，不管女的能不能高潮，都要亲亲抱抱说点好听的话，跟女的聊聊天。别 she 完了就睡觉，玩手机抽烟。
关心一下对方，假如女性还想搞，男的身体还行，二战比一战时间长。
对于时间长度，毕竟每个人的身体情况不一样，能在保证体验的情况下，尽量长一些。女性的高潮起码需要 10 分钟以上插入才能满足。所以，在充足的前戏，再有 10 多分钟的插入，基本上可以。
也看女性的情况，有的人耐 c 有的人不耐 c，耐受的就要久一点，不耐受的就要短一点。
也要看男性的身体情况，毕竟每个人的大小粗度硬度，和技巧都不一样。
最后：比女性说你，咋这么快，更伤人的话是，你能快点吗。时间太久，也会让女的烦。
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如何带来更好的体验？
1男性器官的大小毕竟是天赋，除非手术的方式，不然是无法变大的。
那么虽然讲，大小不重要，但是毕竟大就比小好。更大的活塞头可以更好的填充气缸，摩擦的面积也更大。人家一下顶你好几下的摩擦面积。
既然器官无法改变，那可以上工具。比如丁丁环。
东南亚国家的男性会在体内入珠的方式，增加器官的粗度。国内也有很多男人做这个手术，效果确实明显改善。但是更简单的办法是佩戴丁丁环，这是一种设备在冠状沟的橡胶圈，可以明显的增加1厘米的直径。
2有些男性有勃起不够坚挺的问题。有的是年龄增加，有的是能力下降。
这种方式也是可以设备的，锁精环。在丁丁根部佩戴后，可以组织血液回流，被动的方式使得男性丁丁变硬。
但是使用时要注意，不能太久，压迫回血的方式，对丁丁的健康不太好。
3男性时间太短。
虽然开篇说，时间不重要。但是也不能太短，不少人插入的时间不足10分钟以内，甚至5分钟的。
也可以通过佩戴持久套，或者外用延迟喷剂的方式，降低龟头敏感度。普通的男人喷一下，即可延长到10分钟以上。这种套套的内部有药物，可以降低敏感度。
4提高前戏效果。
前面说过女性的很难通过插入达到高潮，主要来源于阴蒂头。而男性技术差的情况，也是可以通过器具来完成前戏和中间的刺激。比如跳弹
这种震动的玩具，可以通过刺激阴蒂，外阴和插入体内的G点，刺激女性，大多数的女性都可以通过跳弹、振动棒的刺激达到高潮。
现代社会，更加讲究科学。男性功能不强，完全可以通过设备来辅助。而且女性是很享受这些震动玩具带来的乐趣。甚至说，大多数的震动玩具可以给女性带来高潮，而男性器官不能。很多女性都有自己购买玩具的。
