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24 谁说中年男人不行？超级希爱力助你重返青春岁月！
WEI信【50051246】
人到中年，怎么补足阳气比较好？
人到中年，阳气自然不足了，这很正常，也不必太焦虑。
想提升阳气最快的方法是减少消耗。
想回想一下生活、工作当中有没有哪些做法属于过度消耗气血的，
如果有，赶快调整。
好像蓄水池和放水池，再怎么蓄水，放水池跑得太快，一样蓄不到能量。
调整好自身，规律作息、心情舒畅之后，再进行补充。
食用人参、黄芪、党参等药食同源的补气食材，另外可以多晒太阳，多做艾灸。
人到中年，怎么补足阳气比较好？
人过四十降力不足，腿脚慢慢不灵活无力。
每天跳跳活动肩膀动作的广场舞。
可以练练通背拳基本功。
不能用力，否则会损伤经脉。
肩膀气通，降力就顺，腿脚有力，肺金下降顺畅。
必须忌口热性刺激食物。
慢慢配合点力量训练，你就美了。
中年男人最渴望什么？
金钱、美女、豪宅、名车，都是身外物。
内心依旧是空洞的。
所以王石不停地登山，到处去寻找救赎。
其他人也是一样，马云，强东，比尔盖茨，看他们幸福快乐开心吗？
表面的开心之下，都隐藏着痛苦。
欲望如深渊，深不见底，再多的外物、财富、权力都无法填满内心的空洞。
权倾天下的所罗门王也是如此！
“都是虚空”
——所罗门坐在象牙的宝座上，其台阶是精金做的，旁边有六个金狮子。他的视线正对着前面精心培育的美丽花园。这些庭园极其可爱，尽量按照伊甸园的样式，里面布置着来自国外的各种珍奇树木，瑰丽花卉。还有色彩斑斓的各种飞禽穿梭于树林之间，发出悦耳的歌声。年青的仆役衣着华丽，等待服从他的任何旨意。他纵饮狂欢，骄奢淫逸，沉溺于声色之乐。
但是这一切都不能给王带来幸福。他坐在宏伟的宝座上，因绝望而愁眉不展，脸色灰沉。他那本来俊美聪慧的容颜留下了放荡的痕迹。青春已怅然离他而去。皱纹出现在他忧虑悲伤的额头上。他的脸上全是纵欲的标志。稍不随意，就破口大骂。
他身心受到摧残是他违犯自然律的结果。他承认自己虚度了一生，没有得到幸福。他悲叹道："万事都是虚空"。
对于一个中年男人而言什么最重要？
我也是一个中年男人，我觉得目前重要的有三个方面。
一是，身体。自己和自己的关系，无论是生理上还是心理上，都要保持健康。
二是，收入。自己和工作的关系。现在也有很多人开始焦虑，担心被裁等等。必须积极去应对。
三是，情感。自己和家人的关系。那是温暖的港湾。
人到中年，不如意的事情或许更多了。但也更需要我们努力，坚持下来。
加油，祝天天开心。
