拔罐疗法是我国中医传统的外治方法，使用不同罐具通过燃烧、抽吸或蒸汽形成负压，吸附于特定穴位或患处。这种疗法通过引起局部充血和瘀血，产生良性刺激，旨在调节内脏功能、平衡阴阳、疏通经络，预防和治疗疾病。拔罐具有行气止痛、消肿散结、温经散寒、清热拔毒、祛腐生新及温阳益气等疗效。
目前，拔罐在临床上应用广泛，适用于百余个病种，尤其是颈肩腰腿痛等“风湿痹痛”，以及感冒、咳嗽、发热、胃肠疾病等。
但谁能想到，看似平常的养生操作，竟可能暗藏致命风险——近日，一名男子在家连续拔罐2天后，竟因操作不当导致截瘫！
在家连拔2天火罐男子突然高位截瘫
据报道，陈先生长期受腰背疼痛困扰，他认为是体内湿气过重，便买了一套火罐在家自行操作。最近，他再次感觉不适，便让家人帮忙拔罐，连拔了
2天，每次都超过1个小时。
然而，拔罐结束后，陈先生突然发现自己的双下肢不能动了。家人见状赶忙把他送往医院。经检查，他被确诊为脊髓损伤，肚脐以下感觉和运动几乎全部丧失。
更关键的是，医生发现，他的脊髓受损区域和拔罐瘀斑位置完全吻合。
医生提醒，拔火罐的核心原理是通过负压使局部皮肤、皮下组织充血水肿。若在脊柱两侧拔罐且时间超过15分钟，过度负压会持续牵拉脊柱周围肌肉、筋膜，甚至间接挤压椎管空间，造成脊髓压迫损伤。
注意5个拔罐误区
别让养生变伤身！
❌ 误区一：拔罐能改善各种不舒服
北京中医医院老年病科副主任医师王燕丽介绍，很多老人将拔罐视为万能保健手段，但在中医理论中，拔罐的适用范围其实很明确。
拔罐主要针对外感风寒、风湿等外感性疾病，可通过负压引邪外出；也适用于经络不通导致的肢体酸痛，帮助疏通经络、放松肌肉。
但这一切的前提是患者正气充足，体质虚弱、气血亏虚者不仅难以见效，还可能越拔越虚。
❌ 误区二：身体哪里不舒服就拔哪里
江苏省南通市中医院针灸科副主任、副主任中医师石海卫提醒，并非所有部位都适合拔罐。拔罐时应注意避开皮肤破损、溃疡、水肿、过敏处，以及长有皮疹和肿瘤的部位；大血管分布处、心前区、乳头、骨骼凸凹不平处、毛发过多处也不适合拔罐。
❌ 误区三：人人都可以拔罐养生
拔火罐虽具有多种好处，但并不适宜所有人。由于拔罐在中医理论中属于较为“开泻”的治疗方法，因此，对于体质较为虚弱的患者，建议控制拔罐的频率和火罐的数量。同时，某些特定情况下应避免或谨慎使用拔罐，如妊娠期妇女、凝血功能异常者等，以及处于过度饥饿、饱食或醉酒的状态。
❌ 误区四：拔罐时间越长效果越好
王燕丽医生提醒，拔罐时，留罐时间并非越长越好，一般控制在8～10分钟，肌肉丰满部位最多不超过15分钟，时间过长易导致皮肤损伤、起水泡或血泡。
❌ 误区五：罐印越深代表“排毒”越好
拔罐治疗后，局部皮肤往往会展现出不同的颜色变化，这些变化在中医中被称为“罐印”。这些罐印的颜色在中医诊断中具有重要的参考价值，是“望诊”的一部分。通常，深紫或紫青色的罐印可能表示局部有血瘀或感受寒邪；而鲜红或暗红的罐印则多数情况下暗示体内存在热证或实证。如果罐印的颜色没有明显变化，或虽有变化但启罐后立即消失，恢复常色，提示身体基本正常。
另外，操作手法和拔罐位置不同，产生罐印颜色也存在差异。比如，留罐时间越长、负压越大，皮下毛细血管破裂越多，颜色越深；皮肤软薄或敏感的个人，罐印颜色易深；肌肉丰厚处（如背部）罐印颜色相对较浅，而肩颈等毛细血管密集处更易发紫。
来源 | 健康时报、经视直播、复旦大学附属中山医院
编辑 | 彭鹏
主编| 祝本奇
审核 |王征
