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24 谁说中年男人不行?超级希爱力助你重返青春岁月!
WEI信【50051246】
对于一个中年男人而言什么最重要?
1.健康(包括家人、自己);
2.稳定的收入;
3.没有不良嗜好;
4.相对纯粹的人际关系;
5.一个可以放松身心的小圈子。
对“岁月是把杀猪刀”有什么好的诠释?
这个够形象了吧(图转侵删)
人到中年,怎么补足阳气比较好?
人到中年,阳气自然不足了,这很正常,也不必太焦虑。
想提升阳气最快的方法是减少消耗。
想回想一下生活、工作当中有没有哪些做法属于过度消耗气血的,
如果有,赶快调整。
好像蓄水池和放水池,再怎么蓄水,放水池跑得太快,一样蓄不到能量。
调整好自身,规律作息、心情舒畅之后,再进行补充。
食用人参、黄芪、党参等药食同源的补气食材,另外可以多晒太阳,多做艾灸。
对于一个中年男人而言什么最重要?
我也是一个中年男人,我觉得目前重要的有三个方面。
一是,身体。自己和自己的关系,无论是生理上还是心理上,都要保持健康。
二是,收入。自己和工作的关系。现在也有很多人开始焦虑,担心被裁等等。必须积极去应对。
三是,情感。自己和家人的关系。那是温暖的港湾。
人到中年,不如意的事情或许更多了。但也更需要我们努力,坚持下来。
加油,祝天天开心。