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46 男人时间短，如何选择合适的早泄药物？专家为你解答！
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男人时间短怎么治
男人性生活时间太短，通常被称作是早泄，主要表现是性生活时很快就射精，或者是刚勃起就射精，使男性的性生活产生很大的影响。
对于这种情况来说，一般可以通过掌握一些性技巧，来进行治疗。比如在性生活的过程中，适当的分散注意力，这样有助于降低敏感性，从而来预防过快的射精。
另外，在性生活中途快要高潮时，尽可能的暂停性生活，待兴奋性降低以后再继续进行性生活。这种行为方法，也可以来改善性生活时间过短的情况。
另外，还可以辅助一些药物进行治疗，常用的药物主要有舍曲林，帕罗西汀，达泊西汀等药物，可以提高...中枢对射精的控制能力。也可以用一些外用的药，在性生活前涂抹于龟头，降低其敏感性，从而延长时间。
时间短，硬度不够，该怎么找回男人的尊严呢？
时间短、硬度不够，可通过以下方法找回男人的尊严：
一、明确原因
时间短、硬度不够，即早泄和阳痿问题，可能由多种因素导致，包括但不限于：
手淫恶习：长期或频繁的手淫可能导致神经中枢经常处于不自主兴奋状态，形成身体惯性，进而引发早泄。器质病变：如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症，以及阴茎包皮系带过短等问题，都可能影响射精中枢的兴奋度，导致早泄或阳痿。包皮过长：包皮过长或紧身内裤等过度刺激龟头，可能导致龟头敏感，进而引发早泄。二、治疗方法
积极参加体育锻炼
保持良好心态：积极的心态对于早泄和阳痿的康复至关重要。
身体锻炼：多参加有益身体和心理健康的文体活动，如听音乐、健身房锻炼等，有助于增强体质，调整情操，从而防治早泄。
药物调理
轻度早泄：可以尝试使用某些药物（如鹿神壮龙片，但需在医生指导下使用）进行调理。
重度早泄：应去医院按照医生的方法，选择适当的方法进行调理，切勿自行盲目用药。
正确认识和对待性生活
修身养性：节制房事，保养射精，同时注意房事卫生。
戒除习惯：长期或频繁的可能加重早泄和阳痿问题，因此应戒除这一习惯。
夫妻双方性教育：认识早泄和阳痿的含义，防止将正常的情况误解为早泄，从而增加不必要的心理负担。
三、树立信心，积极配合治疗
患者自身必须树立信心，以积极的态度配合治疗。早泄和阳痿问题并非不可治愈，只要明确病因，采取正确的治疗方法，多数患者都能取得良好的治疗效果。患者还应注意调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神紧张。在饮食上，可以多吃一些富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、海参等，这些食物有助于提高性功能。时间短、硬度不够的问题并非无法解决。通过明确原因、采取正确的治疗方法以及树立信心、积极配合治疗，男性朋友们完全有可能找回属于自己的尊严和自信。
同房时间短怎么治好
同房时间短（早泄）的治疗需根据病因选择合适方法，主要包括心理治疗、行为治疗和药物治疗。
心理治疗
早泄常与心理因素密切相关，如紧张、焦虑、自卑或对性表现的过度担忧。保持平和的心态是关键，可通过以下方式缓解心理压力：
在性生活前进行深呼吸、冥想等放松训练，减少紧张情绪。夫妻双方加强沟通，互相鼓励，避免指责或抱怨，共同营造轻松的性环境。若心理问题严重（如长期焦虑或抑郁），可寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法（CBT）调整负面思维模式。行为治疗
行为治疗通过改变性行为模式来延长射精时间，常见方法包括：
“停-动”技术：在性刺激接近射精阈值时暂停动作，待兴奋感降低后继续，反复练习以增强对射精的控制力。挤压法：性伴侣在男方即将射精时，用拇指和食指轻轻挤压龟头下方，降低敏感度，延缓射精。牵拉阴囊：性兴奋时，轻柔向下牵拉阴囊可减少睾丸充血，间接降低性兴奋度。
需行为治疗需夫妻共同参与，长期坚持才能见效。药物治疗
若早泄由龟头敏感性过高或神经调节异常引起，可在医生指导下使用药物：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：如达泊西汀（按需服用）、帕罗西汀或舍曲林（长期服用），通过调节神经递质延长射精潜伏期。局部麻醉剂：如利多卡因乳膏，涂抹于龟头表面可降低敏感度，但需避免接触伴侣...以防麻木。
用药原则：严格遵医嘱，避免自行增减剂量或长期依赖，同时注意药物可能的副作用（如头晕、恶心）。综合建议：治疗早泄需结合病因选择方法，心理因素为主者优先心理治疗，行为模式问题可尝试行为训练，敏感度过高者需药物辅助。若症状持续或加重，建议及时就医排查器质性疾病（如前列腺炎、甲状腺疾病等）。
年轻人为什么阳痿早泄的这么多？
年轻人的阳痿早泄多数都是心理性问题导致。
主要几个表现：
1，性经历不足或者无，这样的群体在面对真实性生活时格外紧张，结果由于紧张情绪导致勃起障碍，然后自认为是阳痿。另一个因为性经历不足，身体器官特别敏感然后产生自认为的早泄。事实上这个群体里的阳痿早泄很多都是自己吓自己，根本就不存在这个问题。因为判断阳痿早泄是有一个时间限定的，一般阳痿是连续持续三个月，早泄是多次未进入即摄或者多次进入不到3分钟摄，这样的才能算早泄（事实上早泄问题目前没有统一认知）。
2，上面第一种情况本来自身没有问题，但是因为自己某一次的失败产生更严重的紧张焦虑失去自信，导致在下一次的性生活中继续失败，这样恶性循环下来，结果多次的发生阳痿早泄，然后就真的形成了心理性阳痿早谢了。
3，年轻群体由于刚接触性生活，贪恋愉悦感然后无节制纵欲，这种无节制的纵欲可能会对身体有一定的损伤，需要一段时间的休整才能继续勃起，结果正常的不应期被这个群体认为自己身体出了问题，结果产生思想压力，这种思想压力会和上面群体一样产生恶性循环，结果形成心理性阳痿早谢。
4，年轻群体多数没有性伴侣，前期欲望宣泄基本靠手，本来适度的对身体是有益的，但是经任何事情都要掌握一个度，年轻群体一旦开始那个频率和强度从那里过来的人都是知道的，这种高频率高强度的可能会是身体产生不应期或者对生殖器官产生其他伤害导致勃起障碍，然后产生思想压力，思想压力产生恶性循环，最后形成心理性阳痿早谢。
5，年轻群体的方式多数是用涩情视频刺激的，而现阶段的涩情AV严重泛滥，随时随地只要有个手机即可获取，并且这种视频口味越来越重引导着年轻群体往越来越重的方向引导，这种高强度、高频率、重口味的刺激会一直刺激大脑多巴胺的分泌，长久这样会导致性阈值越来越高，性苏醒习惯改变，然后对于普通性刺激就无法产生性苏醒了。
另一个，本来人接触到外界性刺激会条件反射的自然勃起，但是因为长久的看片形成了不真实的性反射过程（看视频的性过程视角是第三视角，而真实性生活是第一视角），导致自身性反射条件出现紊乱，结果导致平时可以自然勃起，但是一旦遇到真实性生活就勃起障碍了。
通过以上认知就会明白一些个人意志较弱的群体，因为以上问题产生心理性阳痿早泄一点都不奇怪了。心理性问题一般去医院各项检查结果都是正常的或者问题不大的，因此医院也就无从下手解决，多数就是告诉你要你解除紧张焦虑就好了，事实上，说说容易，紧张焦虑到底要怎么解决？如果自己能解决紧张焦虑也就不会存在心理性阳痿早泄了。
心理性问题必须通过自我认知和学习，通过行为方式改变不良生活习惯，纠正性反射弧和性苏醒习惯才能恢复。具体方式我写过这样的一篇文章阳痿早泄恢复细则有这方面问题的可以看看。
