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33 男人早泄怎么办?试试这些方法,让她惊喜不已!
WEI信【50051246】
38岁男人早泄怎么办?
1、心理调理:主要通过沟通交流疏通心理的阴影,正确的认识看待早泄。
2、食补调理。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心,可以使用食补方法,比如韭菜,这个对壮阳很有效。我天天都叫我妈买这个。另外荔枝也不错,可以多吃点荔枝。
3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法,二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值,增强身体体质。
蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
阳痿早泄最有效的治理办法?
补肾的最高境界是强肝,肝好肾更强。
从过去的经验来看,单纯的肾虚真的很少,反倒是肝气不舒、肝气郁结的人比比皆是。
肝一堵,全身堵。
更何况肝肾同源,肝不好了,肾又会好到哪里去呢?
所以,喝好这三杯水,一杯疏肝气,一杯降肝火,一杯养肝血,帮你调理好肝的问题。
第一杯水,疏肝气
肝气不舒,简单说就是情绪不好,压力大,焦虑,郁闷,紧张,不开心,过度思虑等都是。
肝气不舒,首先影响的就是脾胃,因为肝气横逆克脾土。其次,影响心脏,因为肝木生心火,肝气不舒容易引起胸闷、心悸、肋骨内胀痛。最后,肝气不舒还会引起失眠!
所以,不要生气,不要着急,不要想不开,没有过不了的坎,千万不要太为难自己。
这时,可以喝郁金佛手茶。
肝郁久了,难免血瘀痰凝。
郁金除了疏肝之外,还能化瘀;佛手除了疏肝之外,还能化痰。
避免肝郁克脾导致痰湿。
第二杯水,降肝火
肝火旺的人,容易失眠,肚子胀气,后背爱出油,舌苔厚腻,脾气暴躁。肝火下移还会导致便秘,有的人还会耳鸣。
肝火旺,主要调理方式就是泄火,运动导致大量出汗,这是泄火的途径之一,还要注意多喝水!
这时候,可以喝菊花枸杞茶。
菊花清肝,枸杞补阳,每天喝几杯菊花枸杞茶是很好的,不会有副作用。
菊花买胎菊,不要买熏过硫的。枸杞买中宁的,泡水基本是浮在水面上的。
菊花放六七朵,枸杞放十来个。
两者搭配,降肝火,养肝护肝。
第三杯水,补肝血
肝血虚,重点在“虚”字上。
虚烦虚劳不得眠,说的就是肝血虚。明明很累,但是翻来覆去睡不着,越睡不着心里越烦。还容易头晕目眩,眼睛干涩,面色无华,嘴唇发白。
这时候,可以喝丹参红枣茶。
准备红枣5粒,丹参片5克,一同冲泡饮用。
丹参,是血中之气药,因此丹参入心肝两经,又可以入血分,生血。
红枣,就不说了,补血佳品。
丹参配红枣,只是有一点,东西虽好,但别过量,以免上火。
38岁男人早泄怎么办?
男性患有早泄即射精时间过早,要到正规医院泌尿外科或者男科就诊,进行阴茎睾丸检查、前列腺液和精液常规分析、阴茎海绵体多普勒血流检测等检查,明确病因后针对病因进行科学的治疗,可采用中西医结合的方法进行治疗。如果是由于阴茎敏感度过高引起的,可应用利多卡因、苯佐卡因等药物降低敏感度,从而延长射精时间,还可服用盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片。如果是由于阴茎背神经过度兴奋引起的早泄,需要进行阴茎背神经阻断术。中医治疗需要根据辨证分型的不同选择药物,肾阳不足可服用麒麟丸,肾阴亏虚可服用六味地黄丸,瘀血阻滞可服用血府逐瘀丸。
男人早泄怎么办 抑制早泄的方法有哪些
男性功能障碍,尤其是早泄问题,一直是许多男性关注的焦点。针对早泄的治疗方法多样,而日常生活中的一些习惯与调整,同样对改善早泄有着不可忽视的作用。以下是一些有效抑制早泄的方法。
1. 体育锻炼的重要性
在快节奏的现代生活中,很多人因工作压力大而缺乏锻炼。实际上,适度的体育锻炼不仅能强健体魄,对早泄的康复也大有裨益。根据个人喜好选择运动项目,如慢跑、游泳、爬山或球类运动等,都是不错的选择。重要的是保持运动的持续性,并控制适当的运动强度。
2. 心理健康的维护
心理因素在早泄问题中扮演着重要角色。紧张、焦虑等负面情绪可能加剧早泄症状。保持平稳的心态,消除负面心理情绪,树立健康的性心理,对疾病的治愈具有积极作用。在面对性生活时,应保持乐观的态度,减少心理压力。
3. 饮食调理的奥秘
饮食调理是辅助治疗早泄的有效方法之一。男性朋友可以多吃壮阳固精的食物,这类食物富含锌元素,不仅有助于提高免疫力,还是精液和性激素的重要组成成分。通过合理的饮食调整,可以起到调节和辅助治疗早泄的作用。
4. 早泄的按摩手法
通过特定的按摩手法也能帮助改善早泄问题。例如,右手掌擦左涌泉穴,左手掌擦右涌泉穴,以穴位透热为度。对于不同症状,如胆怯心悸、性欲淡漠等,还可以加用特定的穴位按摩,如百会、四神聪等,每穴按摩约1分钟。
早泄的原因与预防
早泄可能由多种原因引起,包括...次数太少、不良手淫习惯、夫妻关系不和以及器质性原因等。了解这些原因有助于我们采取针对性的预防措施。例如,保持适度的...频率,避免过度手淫,改善夫妻关系,以及积极治疗可能存在的器质性病变。
食疗偏方的应用
除了上述方法外,一些食疗偏方也被认为对改善早泄症状有所帮助。例如,枸杞子炖鸽子肉、海狗肾酿酒、狗肉黑豆汤等。这些食疗偏方通过滋补肝肾、壮阳固精等作用,对早泄的辅助治疗具有一定的效果。
通过体育锻炼、心理调节、饮食调理以及按摩手法等多种方法,我们可以有效地抑制早泄症状。了解早泄的原因并采取预防措施也是非常重要的。希望以上方法能帮助广大男性朋友更好地应对早泄问题。